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Múltiples Motivos para seguir disfrutando de la vida

Hoy el mieloma múltiple cuenta con alternativas de tratamiento en todas las etapas de la enfermedad. Conocé más sobre cómo afrontar la enfermedad en caso de recaída.
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El mieloma múltiple es un tipo de cáncer que, si bien no tiene cura, sí se puede controlar durante mucho tiempo con el tratamiento adecuado.

Esta enfermedad tiene altibajos naturales. Es decir, hay momentos en los que el mieloma está activo y se necesita tratamiento, y otros en los que está bajo control (a esto se le llama remisión o meseta), y en esos momentos muchas personas no necesitan recibir más tratamiento, aunque siguen con sus controles médicos.. 1,2
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Abordaje del mieloma múltiple refactario

Después del tratamiento, muchas personas pueden estar meses o incluso años sin síntomas ni necesidad de medicamentos. Sin embargo, con el tiempo, el mieloma puede reactivarse, y a eso se le llama recaída.2

Cuando el mieloma vuelve, es necesario retomar el tratamiento, pero la decisión no es igual para todos. Es importante personalizar el abordaje, considerando factores relacionados con la terapia, el paciente y el estadio de la enfermedad.1.2

En esta etapa, los medicamentos se usan en combinación para dificultar que el mieloma múltiple desarrolle resistencia y permite un control más rápido de los síntomas.4 Gracias a la cantidad de opciones de tratamiento disponibles, muchos pacientes logran la remisión o se estabilizan después de una recaída.2,3

Si llegás a tener algún síntoma nuevo, consultá con tu médico.

¿Qué es una recaída?

Cuando el mieloma múltiple regresa (recaída), no siempre lo hace de la misma manera. Hay camino a seguir y la alternativa de tratamiento más adecuada.

• Cuando el cuerpo ya no responde a ciertos medicamentos

A veces, el mieloma ya no responde bien a los tratamientos usados anteriormente. A esto se le llama “resistencia” o refractariedad, y significa que se necesitará probar otro tipo de tratamiento.1

• Recaída después de un trasplante de médula ósea (autólogo)

Algunas personas reciben un trasplante de células madre propias (trasplante autólogo) como parte del tratamiento. Con el tiempo, el mieloma puede regresar incluso después del trasplante.1

• Recaída en pacientes con problemas en los riñones

Cuando ocurre una recaída y hay insuficiencia renal, el tratamiento debe adaptarse cuidadosamente para proteger los riñones y seguir combatiendo la enfermedad de forma segura.1

• Recaída con enfermedad extramedular

En algunos casos, el mieloma puede aparecer fuera de la médula ósea, en otras partes del cuerpo como órganos o tejidos blandos.1
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¿Cómo afrontar una recaída?

Puede ser muy angustiante que te digan que tenés una recaída y que ya no estás en remisión.²

Es normal sentirse sensible ante la noticia y tenés que darte tiempo para procesar tus emociones. Busca ayuda si lo necesitas. Existen múltiples motivos para seguir disfrutando de la vida.
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Tratamiento de recaída

Elegir el tratamiento cuando la enfermedad regresa (recaída) no siempre es sencillo. El equipo médico toma en cuenta varios aspectos importantes, como:5

Cuánto tiempo pasó desde que terminó el tratamiento anterior.

Cómo respondió tu cuerpo al tratamiento que recibiste antes.

Qué tan rápido o fuerte volvió la enfermedad.

Cómo te encuentras físicamente en este momento
(tu energía, tu estado general de salud).

Con toda esta información, los médicos buscan el tratamiento más adecuado para ti en este momento.
Hoy, gracias a la innovación médica, tenés disponibles alternativas de tratamiento que pueden brindarte a vos y a tus seres queridos múltiples motivos para seguir disfrutando de la vida.

Opciones que pueden mejorar la calidad de vida

Hacer cambios en el estilo de vida puede ayudarte a sentirte mejor y mejorar tu calidad de vida a largo plazo. A continuación, te compartimos algunas recomendaciones clave que han demostrado ser útiles para personas que viven con mieloma múltiple.6
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Calidad de sueño

Dormir bien es fundamental. Mejorar tu calidad de sueño puede ayudarte a:6

Sentirte con más energía.

Mejorar tu estado de ánimo.

Reducir la fatiga.

Mantener tu rutina diaria.

Sentirte mejor física y emocionalmente.

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Comida saludable

Llevar una alimentación saludable te ayuda a sentirte mejor y fortalecer tu cuerpo. Es oportuno que pueda consultar con un nutricionista, comentándole su condición de paciente con mieloma múltiple.

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Actividad física

Mover tu cuerpo de forma regular también es muy importante. Se recomienda:6

Realizar actividad física moderada (como caminar, nadar o bailar) al menos 30 minutos, 3 veces por semana.

Hacer ejercicios de fuerza o resistencia (como levantar pesas ligeras o usar bandas elásticas) al menos 2 veces por semana.

Si tenés dudas sobre cómo adaptar estas recomendaciones a tu situación, consultá con tu médico, nutricionista o fisioterapeuta.

¡Tu salud y bienestar valen el esfuerzo!

En caso de presentar algún síntoma nuevo consultá con un médico. Juntos pueden encontrar la mejor alternativa; hay múltiples motivos para seguir..

Para saber más, te invitamos a descargar una infografía.
Referencias:

1. Bhatt P, Kloock C, Comenzo R. Relapsed/Refractory Multiple Myeloma: A Review of Available Therapies and Clinical Scenarios Encountered in Myeloma Relapse. Curr Oncol. 2023;30(2):2322-2347.
2. Infopack for relapsed and/or refractory myeloma patients. Myeloma UK. Accessed September 2, 2025. https://www.myeloma.org.uk/library/infopack-for-relapsed-and-or-refractory-myeloma-patients/.
3. Vijjhalwar R, Kannan A, Fuentes-Lacouture C, et al. Approaches To Managing Relapsed Myeloma: Switching Drug Class or Retreatment With Same Drug Class? Indian J Hematol Blood Transfus. 2025;41(3):478-493.
4. Fernández M. Guía práctica sobre mieloma múltiple específicamente pensada para el paciente y sus cuidadores. Fundación Josep Carreras contra la leucemia. March 19, 2024. Accessed September 3, 2025..
5. Rajkumar S. Multiple myeloma: Every year a new standard? Hematol Oncol. 2019;37(1):62-65. 6. Shapiro Y, Peppercorn J, Yee A, et al. Lifestyle considerations in multiple myeloma. Blood Cancer J. 2021;11(10):172.